Dimanche 28 janvier
Mon Corps, Ma Terre, Cycles d’ateliers à l’année pour vivre son corps au rythme des saisons.
Ateliers du corps, au rythme des saisons
L’hiver, le printemps, l’été et l’automne rythme notre année avec chacun sa couleur, sa qualité et sa force.
Le printemps
Sa couleur est le vert, le Foie et la Vésicule Biliaire lui sont associés.Symbole de naissance, renaissance, croissance, une énergie jaillissante, ce qui impulse,le printemps initie un nouveau cycle dans la roue des saisons. C’est le temps des semences.
L’été
De sa couleur rouge, énergie du coeur et de l’intestin grèle, symbole porteur de joie, d’Amour, de vitalité,il encourage la vie propulsée par le printemps et permet de soutenir la croissance, la floraison et la fructification.
L’automne
De sa couleur blanche, les poumons et le Gros intestin sont en résonnance avec cette saison.Il marque l’étape de la décroissance, saison des dernières récoltes, d’un ralentissement du rythme, des jours qui raccourcissent.le temps des premiers bilans, ramener son énergie vers l’intérieur, la sève redescent dans les racines pour se préparer à l’hiver.
L’hiver
De sa couleur bleue, d’un bleu nuit étoilé, nous ramènent à la Terre, à notre essence. Les reins et la vessie lui sont associés.Le froid, les nuits longues sont propices à l’introspection, au laisser au repos. C’est le temps de la jachère.Sous le manteau de feuilles, de branches mortes et autres résidus naturels. Leur décomposition, va permettre à la Terre en dormance de se nourrir et se régénérer.Tout comme notre corps se régénère, pendant notre sommeil.
faire une pause et visiter ton corps, prendre soin de lui et soutenir ton énergie interne.
Mon Corps Ma Terre
Dimanche 28 janvier
de 10h00 à 17h30
L’alliance du mouvement vital expressif et des pratiques taoïstes au service du corps, du cœur et de l’esprit.
Programme type :
-Accueil et présentation à 9h30
-10h Cercle de mouvement vital expressif Rio Abierto + processus créatif
-13h repas tiré du sac
-14h30 pratiques taoïstes :
Auto massages, Activation des méridiens, Sourire intérieur et sons de guérison des organes.
Tarif :
journée complète : 60€/pers ou 50€ pour les abonnés
** possibilité de participer à la 1/2 journée : 35€/pers. ou 25€ abonnés
Où ?
à la salle d’expression corporelle des vans.
* il est possible de participer aux ateliers indépendamment les uns des autres.
Prévoir :
– une petite bouteille d’eau
– un tapis et un plaid
– ton carnet d’écriture si tu en as un.
– Ton huile végétale préférée en cas d’auto massage ou utilisation des Gua Sha
Prends soin de toi,
avec Amour,
Emmanuelle
